Coach Professionnelle certifiée en épuisement & burnout parental
J'accompagne les parents épuisés à retrouver leur énergie, leur équilibre et leur identité.
J'aide également les entreprises, collectivités et associations à prévenir l'épuisement parental grâce à des conférences et ateliers de sensibilisation.
L'épuisement parental ne concerne pas seulement les parents.
C'esr une réalité encore trop souvent méconnue : l'épuisement parental touche 6 parents sur 10, et on compte 10% de parents en burnout parental.
Des parents qui donnent tout jusqu'à s'oublier, mais ses conséquences dépassent largement la sphère familiale.
Lorsqu'un parent s'épuise, c'est toute sa vie qui est impactée : sa santé, son couple, sa relation avec ses enfants, sa confiance en lui… mais aussi sa vie professionnelle, sa disponibilité et son engagement.
Pourtant, beaucoup continuent d'avancer en silence, persuadés qu'ils devraient simplement « tenir le coup ».
"Le burnout parental n'est dû ni à un manque d'amour pour ses enfants, ni à un manque de compétences.
C'est un état d'épuisement qui mérite d'être compris, prévenu et accompagné."
Deux façons d'agir contre le burnout parental
Parce que l'épuisement parental touche à la fois les individus et les organisations, j'interviens à deux niveaux complémentaires.
👨👩👧 Pour les parents
Vous avez l'impression de survivre plutôt que de vivre ?
Vous ne vous reconnaissez plus,
vous culpabilisez,
vous êtes constamment fatigué(e)
et vous avez le sentiment de ne jamais en faire assez ?
Je vous accompagne individuellement pour sortir durablement du burnout parental, retrouver votre énergie et reprendre votre place, sans culpabilité.
🏢 Pour les entreprises, collectivités et associations
L'épuisement parental a également un impact sur le monde du travail et les structures qui accompagnent ou accueillent les familles.
J'interviens auprès des organisations pour sensibiliser, prévenir et ouvrir le dialogue autour de cette réalité encore trop souvent invisible, grâce à :
des conférences,
des ateliers
et des actions sur mesure.
Pourquoi me faire confiance ?
Je suis Karen Nagy,
coach professionnelle certifiée RNCP niveau 6, spécialisée dans le burnout parental.
Je sais ce que l'on ressent lorsque l'on fonctionne en pilote automatique en tant que parent, que la culpabilité prend toute la place et que l'on ne sait plus comment sortir de cette spirale.
Aujourd'hui, j'accompagne des parents à retrouver leur souffle, mais aussi des organisations qui souhaitent mieux comprendre et prévenir l'épuisement parental, cette réalité encore trop méconnue.
Je ne donne pas de conseils en éducation.
Je parle des parents.
Parce que derrière chaque enfant, il y a un adulte qui mérite lui aussi d'être soutenu.
Un accompagnement qui fait la différence
Une approche humaine, spécialisée et ancrée dans la réalité
🧠
Une expertise spécialisée
Exclusivement spécialisée dans l'épuisement parental pour un accompagnement et des interventions ciblés.
❤️
Une approche humaine
Écoute, bienveillance et absence de jugement sont au cœur de chacune de mes interventions.
🛠️
Des solutions concrètes
Des outils pratiques et dédiés aux parents pour agir durablement, pas seulement comprendre.
🤝
Du sur-mesure
Chaque accompagnement, atelier ou conférence est adapté à vos besoins et à votre réalité.
🌱
Un impact durable
Mon objectif : favoriser des changements profonds, pour les parents comme pour les organisations.
Un accompagnement professionnel et encadré
Coach certifiée, j'exerce dans le respect d'une charte éthique et déontologique garantissant confidentialité, respect et professionnalisme.
Agir concrètement face au burnout parental.
Que vous soyez un parent en situation d'épuisement ou une organisation souhaitant mieux comprendre et prévenir le burnout parental, je vous propose un accompagnement adapté à votre situation.
👩👧
Vous êtes parent ?
Faites le premier pas vers un retour à l’équilibre grâce à un accompagnement individuel personnalisé.
🏢
Vous représentez une organisation ?
Sensibilisez vos équipes, vos publics ou vos collaborateurs grâce à des interventions adaptées à vos enjeux.
Ils m'ont fait confiance
Prêt à agir contre l'épuisement parental ?
Pour soi-même, ou pour les parents qui vous entourent au quotidien